Jika Anda memiliki pekerjaan dengan stres tinggi, Anda mungkin menderita tekanan darah tinggi. Kucing tidak hanya membantu menurunkan tekanan darah, tetapi juga membuat Anda menjadi lebih sehat dan bahagia.
Menurunkan Tekanan Darah
Tekanan darah tinggi, atau hipertensi, sering kali disebabkan oleh stres yang tinggi dalam hidup. Mungkin Anda memiliki pekerjaan profil tinggi atau jam kerja yang panjang. Karena kucing cukup mandiri, Anda masih punya waktu untuk merawat teman berbulu, dan itu akan membantu kesehatan Anda. Sebuah studi baru-baru ini yang dilakukan oleh psikolog Karen Allen dari University of New York di Buffalo menemukan bahwa pemilik kucing telah mengurangi lonjakan tekanan darah sebagai respons terhadap stres. Kenaikan tekanan darah mereka karena situasi stres adalah setengah dari kelompok dalam penelitian yang tidak memiliki hewan peliharaan. Seekor kucing akan mencintai Anda tanpa syarat dan menjadi teman untuk diajak bicara ketika Anda mengalami hari yang buruk. Jika Anda memiliki kucing, Anda akan selalu memiliki seseorang di sisi Anda.
A Healing Purr
Memiliki kucing hangat yang duduk di pangkuan Anda, mendengkur dengan gembira, memiliki efek menenangkan. Namun, dengkuran Kitty juga memiliki manfaat kesehatan lainnya. Kitty mendengkur antara 25 dan 50 Hz. Frekuensi ini tidak hanya menghilangkan stres, tetapi dapat meningkatkan kepadatan tulang dan penyembuhan patah tulang. Frekuensi rendah juga dapat membantu meredakan nyeri dan pegal otot. Memiliki teman yang mendengkur dapat membantu meringankan rasa sakit dan nyeri yang terkait dengan stres.
Meningkatkan Moral
Memiliki kucing bisa membuat Anda menjadi orang yang lebih bahagia. Itu dapat meningkatkan kepercayaan diri karena Anda adalah orang tua hewan peliharaan yang cakap. Mengetahui Kitty Anda sehat dan bahagia karena Anda merawatnya adalah pendorong kepercayaan diri yang besar. Memiliki kucing juga mendorong Anda untuk merawat diri sendiri dengan lebih baik. Anda ingin berada di sana untuk kucing Anda, dan menjaga kesehatan diri Anda berarti Anda akan menghabiskan lebih banyak waktu dengan Kitty. Kucing juga membantu kita tetap welas asih. Seekor anjing akan memberi Anda perhatian apa pun yang Anda lakukan padanya. Namun, kucing mungkin menghindari Anda jika Anda jahat padanya dan membentaknya. Ini membantu Anda tetap tenang dan bersahabat, jadi sahabat kucing Anda akan bertahan.
Jantung Sehat
Karena Kitty dapat membantu mengurangi tekanan darah dan meningkatkan semangat, ia juga dapat mengurangi risiko serangan jantung. Dalam sebuah penelitian terhadap lebih dari 4.000 orang, sekitar setengahnya saat ini atau pernah menjadi pemilik kucing. Setengah dari pemilik kucing memiliki kemungkinan 30 persen lebih kecil untuk meninggal karena serangan jantung. Karena stres dan kecemasan adalah penyebab penyakit jantung, pemilik kucing yang tidak terlalu stres cenderung tidak mengalami masalah jantung. Bisa jadi orang yang menyukai kucing secara umum lebih tenang dan itulah mengapa mereka cenderung tidak mengalami serangan jantung. Dibutuhkan orang yang istimewa untuk mengambil tugas menjadi orang tua peliharaan. Bisa jadi pengalaman santai memeluk kucing pangkuan Anda yang menyenangkan membuat jantung Anda tetap sehat.
