Radikal bebas yang berlebihan dapat merusak sel dan jaringan yang sehat, dan merusak DNA. Yang terbaik bagi kucing Anda adalah mendapatkan antioksidan dalam makanan segar, seperti buah-buahan dan sayuran.
Antioksidan: The Lowdown
Antioksidan membantu menjaga kucing Anda dalam kondisi bertarung. Namun, "perkelahian" tersebut bukan dengan kucing lain, melainkan pada sistem kekebalannya sendiri. Penelitian telah menunjukkan bahwa kucing yang diberi suplemen antioksidan — seperti vitamin A, C dan E, selenium, dan asam lipoat alfa — lebih mampu melawan penyakit dan infeksi. Suplemen ini dapat mengurangi kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas, membantu mengembalikan kesehatan kucing yang sakit.
Saat Kucing Anda Mungkin Membutuhkan Antioksidan
Antioksidan dapat bermanfaat dalam membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan kucing. Alergi dan masalah kulit sering kali membaik ketika kucing diberi suplemen. Selain itu, gangguan kekebalan tubuh, seperti kanker dan virus leukemia kucing (FeLV), serta penyakit pernapasan atau kardiovaskular, dapat diperbaiki dengan suplementasi antioksidan. Terakhir, gangguan mata seperti penglihatan yang gagal atau katarak terkadang merespons antioksidan, seperti halnya masalah umum yang terkait dengan penuaan.
Buah dan Sayuran
Menurut Dr. Karen Becker, seorang dokter hewan kesehatan integratif, vitamin A dan karotinoid ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran berwarna cerah seperti aprikot, brokoli, melon, wortel, persik, labu, ubi jalar, dan tomat. Vitamin C ditemukan dalam buah jeruk, stroberi, paprika hijau, brokoli, dan sayuran berdaun hijau. Vitamin E ditemukan dalam kacang-kacangan, biji-bijian dan biji-bijian. Selenium ditemukan dalam protein, seperti ikan, ayam, daging sapi, dan telur.
Sumber Pangan Lainnya
Antioksidan lain dapat ditemukan dalam fitokimia, yaitu senyawa kimia yang ditemukan pada tumbuhan. Likopen (dikatakan dapat menghambat kanker) adalah karoten merah terang dan pigmen karotenoid yang terdapat pada semangka dan paprika merah, sedangkan lutein (baik untuk kesehatan mata) terdapat pada sayuran berwarna hijau tua seperti bayam, brokoli dan kangkung. Lignan ditemukan dalam biji rami dan biji-bijian lainnya — gandum, oat, dan barley — dan dianggap "mengais" radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit.
